നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കാലുകളുടെയും കൈകളുടെയും ജോയിന്റുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ട്, വേദന, തരിപ്പ് വാദസംബന്ധമായ പിരിമുറുക്കങ്ങൾ അതുപോലെ മാനസികമായ പിരിമുറുക്കങ്ങൾ എന്നിവക്കെല്ലാം ഇനി ശാശ്വത പരിഹാരം. ഇതിനായി നമ്മളെ ഏറെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വഴനയില. ഭക്ഷണങ്ങളിൽ സുഗന്ധദ്രവ്യമായി നാം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഇല.
എന്നാൽ ശരീരത്തിന് പ്രയോജനകരമായ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നത് വളരെ അൽഭുതാവഹമാണ്. ഇത് എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം. അതിനായി നാം കുടിക്കാൻ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ അതിലേക്ക് രണ്ട് വഴനയില ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചിടുക. ശേഷം ഈ വെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക.
അടുത്ത ഒരു മാർഗ്ഗം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ്സിലേക്ക് ഒഴിച്ച് വയ്ക്കുക. അതിലേക്ക് രണ്ടു വഴനയില മുക്കിവെച്ച ഗ്ലാസ് അടച്ചു വയ്ക്കുക. വെള്ളത്തിന്റെ ചൂട് എല്ലാം മാറിയതിനു ശേഷം വഴനയില അതിൽ നിന്നും എടുത്തു മാറ്റുക. ശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ഒഴിച്ച് ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം ഇതുപോലെ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാം.
പ്രായമായവരിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സന്ധികളിലെ വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മാനസികമായ ഒരു ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഇനി എല്ലാവരും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനായി വഴനയില ഇതുപോലെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുക. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി മാത്രം ഇതിനെ ഒതുക്കി നിർത്താതെ ഇതുപോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിച്ചു നോക്കുക. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണുക.
