മാതളനാരങ്ങ സാധാരണയായി നമ്മൾ ശരീരത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ആയിരിക്കും കൂടുതലായി കഴിക്കാറുള്ളത് എന്നാൽ അത് മാത്രമല്ല മറ്റു നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ കൂടി മാതള ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ട് എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ് മാതളത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് രക്തസമ്മർദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഹൃദയത്തിൽ അടിയുന്ന കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാൻ മാതളനാരങ്ങ നല്ലതാണ് ഇത് ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തത്തിന്റെ പ്രവാഹം ക്രമപ്പെടുത്തുന്നു. അതുപോലെ പുരുഷന്മാരിൽ പൊതുവായി കാണുന്ന പലതരം ക്യാൻസറുകളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവും ഇതിലുണ്ട്. ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇതിനുണ്ട്.
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഇത് ഉദരത്തിലെ വീക്കം തടഞ്ഞ് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.. ഗ്യാസ് അൾസർ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് ജ്യൂസ് ശീലമാക്കാം. ആ മാതളത്തിന്റെ ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പോഷക ഘടകങ്ങൾ ഓർമ്മശക്തിയെ വർധിപ്പിക്കുന്നു അതുകൊണ്ടുതന്നെ കുട്ടികൾക്കെല്ലാം ഇതു കൊടുക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം നല്ല രീതിയിൽ നടക്കുന്നതിനും മൃഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അസുഖങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് മാതളത്തിനു ഉണ്ട്. വൃക്കയിലെ മുത്രാശയത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന കല്ല് അലിയിച്ചു കളയാനും ഇതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾ മാതളം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുത്തുവാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ബുദ്ധിവികാസത്തെയും സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണുക. Credit : Healthies & beauties
